Eşler Arası Yaygın Sorunlar...
Erkek ve kadın, güneş ve ay gibidir..
Tabiri caizse birbirinin iki yüzü, tamamlayıcısı, diğer yarısı ve olmazsa olmazıdır... Eril ve dişil denge tüm yaşamımız için çok önemlidir. Burada erkek beyni ve kadın beyninin de farkındalığını artırmak esastır...
Elbette sorunlar da çözümler de çiftten çifte çok farklılık arzetse de, yine de ortalama yol ve yöntemleri sizlerle paylaşmayı deniyorum...
Şüphesiz ki her insan da çift de biriciktir; eşsiz ve benzersizdir... Bu vesileyle siz de kendiniz, kendi ilişkinize özel ve özgün yollar açınız lütfen...
En Genel Sorunlar ve Çözüm Yolları...:
1. **İletişim Sorunları:**
- İletişim her türlü ilişkinin temelidir. Sağlıklı bir iletişim kurulamayan veya sonradan bozulan ilişkiler tedbir alınmazsa, sıkıntılı durumlar yaşayabilirler...
- Doğru bir ilişki için önemli hususların başında saygılı, empatili ve hoşgörülü olmak gelir...
- İletişim becerilerini geliştirmek için birlikte iletişim eğitimleri veya kitapları üzerine konuşmak, okumak ve anlayarak içeriğini uygulamak.
- Duyguları açıkça ifade etmek ve karşılıklı olarak birbirini dinlemek.
- Günlük olarak düzenli bir kaliteli iletişim zamanı belirlemek.
2. **Çatışma ve Anlaşmazlıklar:**
- İlişki artık sıkıntılarla boğuşuyor, çatışmaya düşülüyor ve anlaşmazlıklar gün geçtikçe artıyor ise...:
- Problem çözme becerilerini artırmak için muhakkak birlikte çift terapisi almak.
- Tartışma sırasında duygusal kontrolü koruyarak saygılı ve seviyeli ama sıcak bir dil kullanmak.
- Ortak çözümler üretebilmek için birbirini anlamaya çalışmak, en önemlisi de kaliteli dinlemek.
3. **Eş Rollerinde Denge Problemi:**
- Aile veya ilişki içinde, birlikte yaşanıyor olmaktan maksat işlerin ve sorumlulukların da net olarak belirlenmesi ve pay edilmesi önemlidir...
- Adil olmak çok önemlidir; çiftler arasında uyum ve denge sağlayacaktır...
- Günlük işlerin ve sorumlulukların listesini oluşturarak adil bir şekilde paylaşmak.
- Beklentileri açıkça ifade edip, ihtiyaçlara saygı göstermek.
- Birbirine destek olmak ve birlikte sorumlulukları yerine getirmek.
- Her ne kadar özel şartlarda durum neyi gerektiriyorsa öyle hareket edilmesi gerekse de ilişkide erkek ve kadın kendi rollerine sahip çıkmalı ve cinsiyetlerinin sorumluluğu ile rollerini tamamlamalıdırlar... Yani eril ve dişil enerji yerli yerinde ve dengeli olmalıdır.
4. **Zaman Yönetimi Sorunları:**
- Mesai saatleri, aileler veya çocuklar nedeniyle çiftlerin birbirlerine kaliteli zaman ayırmaları çok önemlidir...
- Ortak bir takvim oluşturarak önemli etkinlikleri planlamak.
- Öncelikleri belirleyerek gereksiz stresi azaltmak.
- Birlikte kaliteli zaman geçirebilmek için planlı aktiviteler düzenlemek.
- Muhakkak her halükarda başbaşa olabilecekleri bazı şeyler yapmak için fırsatlar üretmek...
5. **Cinsel Sorunlar:**
- Bir ilişkide iletişimle birlikte en önemli konu cinselliktir ve değerinin bilinerek kaliteli bir şekilde çiftlerin birbirini gözetmesi gerekir...
- Burada kadın ve erkek beyninin farklılarının bilinmesi ve ona göre davranılması çok daha yapıcı olacaktır...
- Cinselliğin sadece sex olmadığı, ruhsal birlik, tinsellik gibi önemli faktörlerin zihinsel ve kalbî olarak cinselligi oluşturduğu her daim akılda tutulmalıdır... Özellikle de kadın beyini bunları her zaman önceler...
- Açık iletişim kurarak cinsel beklentileri paylaşmak.
- Duygusal bağın güçlendirilmesine odaklanmak.
- Gerektiğinde bir cinsel terapistten yardım almak.
Bu çözüm önerileri çiftlere özgü durumları ele almak için uyarlanabilir ve açık iletişim, anlayış, kaliteli dinleme ve ortak çaba önemlidir. Eğer sorunlar devam ederse, profesyonel yardım almak her zaman yapıcı ve akılcı bir seçenektir...
Gerçekten çözüm odaklı yaklaşan her çiftin en genel olarak yapabileceği bu maddeler ilişkinizin hayatını kurtarabilir... Ağır sıkıntılı vakalar elbette ki her zaman için uzman görüşü gerektirir...
Velhasıl-ı kelâm insan kendi huzur ve düzenini de kendi elleriyle inşa edebilir... İçinden çıkamadığınız ve doğru karara varamadığınız durumlarda biz uzmanlar da sizlere destek için varız ve uygun zamanlarınızda bekleriz... Lakin burada en önemli nokta şudur ki lütfen ama lütfen olaylar içinden çıkılamaz bir hâle gelip de gönlünüzde ve aklınızda tamamen bitirdiğiniz bir ilişki için, biz uzmanlara baş vurmayınız... Kendinize, partnerinize ve ilişkinize değer veriyorsanız, sorunlar baş göstermeye başladığında bekletmeden, ertelemeden çözüm arayışında olunuz zira ihmal edilen şeyler bozulmaya ve çürümeye yüz tutar...
...
Y'ol'umuz her daim sev'gide buluşsun Canlar...
Peri'han Taşdemir Taylı...
Sor'u'm'lu'luk'la...
Fark'ında'lık'la...
Hakk'ikat'le...
Den'ge'yle...
Say'gı'yla...
Sev'gi'yle...
Adal'et'le...
Bil'inç'le...
Uy'an'ış...
Çöz'üm...
Seç'im...
Sen'in...
İyi'ce...
Birr'...
Y'ol...
Ol...
...
..
.
YORUMLAR