Türkiye Odalar ve Borsalar Birliği
Şanlıurfa Kadın Girişimciler Kurulu (TOBB Şanlıurfa KGK) organizasyonu, Yoga
Eğitmeni ve Nefes Koçu Gonca Ertuğrul’un sunumuyla gerçekleştirilen etkinliğe,
ŞUTSO Meclis Başkanı Ahmet Altun, Yönetim Kurulu Başkanı İ.Halil Peltek,
Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı Kadir Kılıçoğlu, Yönetim Kurulu Üyesi ve TOBB
Şanlıurfa Kadın Girişimciler Kurulu Başkanı Cevahir Asuman Yazmacı, Meclis
Üyeleri Mehmet Paydaş, Cemal Yazar, Serhat Karadağ, davetliler ve ilgililer
katıldı.
Yönetim Kurulu Üyesi ve TOBB
Şanlıurfa Kadın Girişimciler Kurulu Başkanı Cevahir Asuman Yazmacı’nın açılış
konuşmasını yaptığı etkinlikte, ŞUTSO Yönetim Kurulu Başkanı İ.Halil Peltek de bir
selamlama konuşması gerçekleştirdi. Konuşmaların ardından katılımcıların doğru
nefes almayı öğrenerek diyafram kullanımını hayatlarına geçirmelerinde yardımcı
olmak, nefes farkındalığını oluşturarak hem özel hem de iş hayatlarında artan
performans sergileyerek uyum ve başarının devamlılığını oluşturmak amacıyla “Nefes
Al Hayatı Yakala” etkinliği yapıldı.
Etkinlikte, Yoga Eğitmeni
ve Nefes Koçu Gonca Ertuğrul, Genel nefes tanımı, Nefes teknikleri, Nefes
tekniklerinin yararları, Diyafram egzersizleri, Diyafram kullanımı gibi konularla
ilgili detaylı bir sunum gerçekleştirdi.
YORUMLAR