Seks yapmak, bir kişinin genel sağlığı ve esenliği için birçok faydaya sahip. Kan basıncını düşürmek, benlik saygısını geliştirmek, ağrıyı azaltmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gibi birçok yönden artıları bulunur.

Ancak cinsellik, bir kişinin uykusunu etkiler mi ve kalp sağlığı için gizli faydaları olabilir mi? Uyku Vakfı tarafından yapılan bir çalışmada, cevabın evet olduğu ortaya çıktı.

Sözcü'nün Daily Star’dan aktardığı habere göre, Uyku Vakfı'nın araştırma sonuçları şöyle:

“Orgazmdan sonra vücut oksitosin ve prolaktin gibi hoş ve rahatlatıcı duygular uyandırabilen hormonlar salgılar.

Seks aynı zamanda stresle ilişkili kortizol hormonu seviyelerini de azaltır.

Çalışmalar, bu hormonal değişikliklerin uyuşukluğa neden olabileceğini ve uykuya dalmayı kolaylaştırdığını gösteriyor. Aynı etki mastürbasyonda da görülür."